Mnemoniki dla początkujących - wskazówki i ćwiczenia dla dorosłych i dzieci

Wiele osób jest zainteresowanych tym, jak zapamiętać więcej informacji. Aby osiągnąć ten cel, wymyślono mnemoniki. Główną zaletą tej metody jest to, że może być stosowana zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. Sukces planu zależy od pożądania i wytrwałości. Najważniejsze jest zrozumienie zasad technologii i często wykorzystanie nabytych umiejętności w praktyce. Możesz to zrobić w domu, bez dodatkowego szkolenia i kupowania drogich podręczników.

Co to jest mnemoniki

Mnemoniki nazywają określone techniki, które pomogą każdemu zapamiętać niezbędne informacje. Techniki te opierają się na tym, że jednostka ma pomysły oparte na reprezentacjach wizualnych, słuchowych i sensorycznych. Technika ta opiera się na zdolności ludzi do tworzenia określonych obrazów w podświadomości, to znaczy każda informacja, którą musisz zapamiętać, jest przekształcana w obraz, który łatwo zapada w pamięci.

Od dawna wiadomo, że mózg nie jest w stanie szybko dostrzec i zatrzymać przez długi czas dużej ilości „suchych” informacji, na przykład faktów i liczb, które nie są bardzo interesujące. Jednocześnie prawie każdy z łatwością powtórzy fabułę filmu lub dzieła sztuki, które lubią, nie tracąc ani jednego szczegółu. Po opanowaniu mnemoniki osoba pamięta żywy obraz zamiast nieporęcznych i nieciekawych informacji.

Co jest potrzebne

W życiu codziennym pojawiają się sytuacje, w których osoba musi pamiętać o ważnych informacjach. Nie zawsze pod ręką jest papier i długopis lub inne środki do pisania notatek. W takich przypadkach wygrywają osoby, których pamięć jest dobrze rozwinięta. Nie zapomną niezbędnych informacji i odtworzą je nawet po chwili.

Aby poznać techniki mnemoniki, konieczne są studenci dowolnych instytucji edukacyjnych. Ci, którzy nauczą się szybko zapamiętywać informacje, będą mogli skrócić czas poświęcony na przygotowanie się do zajęć. Nie musisz wtedy używać ściągów do testów, egzaminów i testów. Taki uczeń będzie mógł „odpisać” materiał ze spiżarni swojej pamięci.

Po pierwsze, jest bezpieczniej. Nauczyciel nie usunie ucznia lub ucznia z kontroli lub testu.
Po drugie, wiedza zdobyta za pomocą mnemoniki jest silna. Mogą być przydatne do dalszych udanych studiów lub opanowania zawodu.

Nauczyciele i mówcy opanujący techniki techniczne umożliwią szybkie zapamiętanie dużej ilości informacji i emisji z trybuny bez patrzenia na abstrakty.

Przedsiębiorcom posiadającym mnemoniki nie jest trudno szybko przywołać wszystkie dane o partnerach biznesowych.

Fabuła wideo

Główne metody i techniki mnemoniki

Ludzki mózg myśli w pewien sposób. Jeśli jednostka w swojej wyobraźni buduje łańcuch obrazów, wówczas związek ten zostaje na długo w pamięci. Osoba, przypominając sobie jedno zdjęcie, będzie w stanie wyobrazić sobie następne, dopóki nie zapamięta całego „łańcucha”.

Aby lepiej zapamiętać całą sekwencję zdjęć, musisz je przesłać, powtórzyć informacje po godzinie, a następnie co trzy godziny.

Nazwa wstępu	Opis	Przykłady	W jakich sytuacjach lepiej jest używać
Łańcuch	Temat jest wyobrażony w dowolnej formie. Następnie kilka obrazów „komunikuje się” ze sobą.	Musisz pamiętać słowa: jabłka, mleko, chleb, herkules. Musimy sobie wyobrazić, że jabłko unosi się w mlecznym morzu na bochenku chleba i zgarnia płatki herkulesa.	Aby pamiętać, co kupić w sklepie.
Matrioszka	Obrazy obiektów należy połączyć na pół. Co więcej, obraz pierwszego jest duży i obejmuje drugi. Następnie powinieneś skupić się na drugim obrazie i połączyć go z trzecim, itp.	Zapamiętujemy słowa, tak jak w poprzednim przypadku. W paczce mleka znajduje się paczka płatków hercules. I w nim są jabłka. A na jabłku jest bochenek chleba.	Zapamiętywanie listy zakupów.
Symbolizacja	Każde słowo jest przedstawiane jako symbol zrozumiały dla człowieka.	Opad śniegu można przedstawić w postaci kilku schematycznych obrazów płatków śniegu, wiosna - w postaci sopla lodu, z którego kapią krople wody.	Nadaje się do zapamiętywania obcych słów.
Rzymski pokój	Zapamiętaj obiekty lub informacje ustawione mentalnie w znanym pomieszczeniu.	Wyobraź sobie, że osoba stoi na progu pokoju i zaczyna się rozglądać zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Oto kilka mebli po prawej, symbolizuje jedną tezę. Jest jeszcze coś więcej - to kolejna teza. Idąc mentalnie przez znajomy pokój, możesz przypomnieć sobie wszystkie tezy.	Z ustnymi odpowiedziami lub wystąpieniami publicznymi.
Kodowanie liter	Za pomocą kodowania wszystkie liczby są konwertowane na zestaw liter. Osoba musi niezależnie wybrać 2 lub 3 spółgłosek dla każdej liczby od 0 do 9. W tym celu konieczne jest użycie skojarzeń. Następnie, aby zapamiętać datę, konieczne jest zastąpienie wszystkich wartości liczbowych wybranymi wartościami alfabetycznymi. Z wynikowego zestawu spółgłosek możesz tworzyć słowa, które we właściwym czasie będą przypominały sekwencję liczb.	Rok 1812 można zapisać jako AP Sił Zbrojnych. Frazą, która będzie charakteryzować tę datę, może być: WEDŁUG WSZYSTKICH PADUT GubiTeli.	Nadaje się do zapamiętywania ważnych dat historycznych.

Skuteczne ćwiczenia dla początkujących dorosłych

Pamiętamy nazwiska, patronimikę, nazwiska osób. Konieczne jest odtworzenie w wyobraźni obrazu charakteryzującego osobę. Ważne jest, aby połączyć powiązania, w przeciwnym razie zawiedzie. Na przykład Wołkowa można sobie wyobrazić z uszami wilka. Sorokiny - z ogonem, jak sroka. Sveta ma lampę, która pali się nad jej głową. A Rose ma wieniec z kwiatów na włosach.
Pamiętajcie wiersze lub prozę. Dla każdego słowa tekstu możesz wybrać obraz, a następnie mentalnie „nakręcić” film, reprezentujący bohaterów i ich emocje, przedmioty opisane w wierszu lub dziele, dźwięki itp.
Zapamiętaj obce słowa. Na przykład chińskie i japońskie znaki są bardzo łatwe do przedstawienia w postaci tych obiektów, które wyglądają.

Rekomendacje wideo

Mnemoniki dla dzieci

W przedszkolach do zapamiętywania najczęściej wykorzystywane są obrazy wizualne i graficzne.

W roli mnemonicznych kwadratów są proste obrazy graficzne, które wskazują słowa lub małe zdania. Na przykład zdjęcie pokazuje butelkę ze smoczkiem. Patrząc na nią, dziecko powinno złożyć propozycję, które zwierzę daje mleko.
Następnie możesz wziąć 3-4 mnemoniczne kwadraty i uzyskać ścieżkę mnemoniczną. Dla każdego obrazu graficznego przedszkolak robi jedno zdanie. Okazuje się krótka historia.
Tylko wtedy z 6-10 kwadratów mnemonicznych konieczne jest skomponowanie tablicy mnemonicznej. Na nim dziecko może powtórzyć poetycki lub prozaiczny tekst.

Techniki mnemotechniczne są bardzo skuteczne i będą przydatne w wielu sytuacjach. Aby mogły działać, musisz ciągle trenować. Mnemoniki pomogą zachować pamięć do starości.