Zalecenia dotyczące ustawienia łóżka w sypialni, aby wszystko było w porządku
Prawie jedną trzecią życia spędzamy we śnie, ważne jest, aby miejsce do spania było wygodne. Podejmując decyzję, jak prawidłowo umieścić łóżko w sypialni, warto wziąć pod uwagę wiele wielu niuansów, ponieważ dzięki dobremu senowi utrzymuje się zdolność do pracy, zdrowie jest utrzymywane, młodość jest przedłużona. Układ nowoczesnych mieszkań czasem otwarcie stawia wszystkie zasady dotyczące ustawiania mebli w niebezpieczeństwie, ale nawet w tym przypadku warto podejść do wyboru miejsca na łóżko.
Wybór miejsca
Idealną opcją do zainstalowania łóżka w sypialni jest zagłówek do ściany nośnej, gdzie nie ma okna ani drzwi. W stosunku do łóżka otwory na drzwi i okna powinny znajdować się z boku, najlepiej od strony stopy. Jeśli łóżko jest małe, możesz je ustawić zagłówkiem w rogu (po przekątnej) - ten układ jest odpowiedni dla pomieszczeń, w których wejście znajduje się naprzeciwko okna. Jednocześnie będziesz miał drzwi w zasięgu wzroku, a bezpośrednie światło słoneczne nie oślepi rano, jeśli okna wychodzą na wschód lub południowy wschód.
Wybierając miejsce, pamiętaj o zasadach:
- lokalizacja łóżka w sypialni powinna zapewniać bezpłatny dostęp dla obojga partnerów;
- upewnij się, że łóżko nie będzie dmuchać z zainstalowanego klimatyzatora, nie będzie przeciągów z okna;
- nie zaleca się, aby łóżko przylegało do ściany, za którą znajduje się łazienka lub kuchnia. Zewnętrzny hałas nie przyczynia się do spokojnego snu. Jeśli nie można zmienić instalacji, użyj wysokiego miękkiego zagłówka lub wklej korek na ścianie, aby zwiększyć izolację akustyczną;
- łóżko nie powinno przylegać do drzwi, aby nie powodować stresu.
Jak położyć łóżko, aby przebudzenie było wygodne? W pewnej odległości od okna. Przyjmuje się, że grzejniki najczęściej znajdują się pod parapetem. W ten sposób możesz uniknąć problemów:
- przegrzanie z powodu zbyt intensywnego działania baterii;
- jasne słońce z otwartymi zasłonami;
- wysuszenie drewnianych części kadłuba, dzięki czemu może wyschnąć.
Jeśli podłoga jest nierówna, połóż łóżko tak, aby głowa znajdowała się na podwyższonej platformie. Taka sytuacja może wystąpić w starych domach lub domkach, w których ze względu na charakter gleby fundament może się zwisać.
Wybierając układ mebli w stosunku do miejsca w sypialni, należy również wziąć pod uwagę lokalizację szafek, szafek, stołów i krzeseł. Otwieranie drzwi i wyciąganie szuflad nie powinno dotykać łóżka. Ale jak, przy zachowaniu wszystkich zasad, umieścić łóżko w mieszkaniu jednopokojowym? Warto wziąć pod uwagę fakt, że miejsce do cumowania będzie prawdopodobnie wykorzystywane jako miejsce rekreacji przez innych członków rodziny, jeśli takie istnieją, lub do przyjmowania gości. Opcje z apartamentami jednopokojowymi można zobaczyć na poniższym zdjęciu. Tutaj możesz zobaczyć, jak specjaliści starają się wykorzystać przestrzeń tak ergonomicznie, jak to możliwe, aby zapewnić mieszkańcom mieszkania maksymalny komfort przy minimalnej powierzchni.
Jak łóżko nie powinno stać
Istnieją zasady dotyczące sposobu umieszczenia łóżka w sypialni, których naruszenie gwarantuje zepsucie snu i dobrego samopoczucia. Ważne jest, aby wiedzieć nie tylko, jak ustawić łóżko, aby obudzić się w dobrym nastroju, ale także, jak to zrobić:
- Nie kładź łóżka przed drzwiami. Według Feng Shui wąskie i długie przestrzenie powodują przyspieszenie mierzonego przepływu qi i stają się niespokojne. Ponadto umarli byli zawsze kładzeni nogami do drzwi. Nawet przypadkowe porównanie do osoby, która jedzie do innego świata, może spowodować rzeczywistą szkodę dla zdrowia;
- bez lusterek, lustrzane sufity. Nie polecaj nawet błyszczących powierzchni w sypialni. Obok łóżka nie ma miejsca na telewizory i komputery;
- tam, gdzie nadal nie warto kłaść łóżka, opiera się o ścianę przylegającą do kuchni lub łazienki. Praca urządzeń gospodarstwa domowego, polewanie wodą lub brzęczenie w rurach mogą stać się poważnymi prowokatorami bezsenności;
- środkowe łóżko sprawia, że czujesz się jak tratwa rozbitka na środku oceanu. Czasami takie podejście jest praktykowane, ale jest to jedna z najbardziej nieskutecznych opcji - osoba podświadomie czuje się bezbronna i odczuwa dyskomfort;
- Innym sposobem na niewygodę jest przyłożenie podkładki do ściany stopą. Być może najgorsza z opcji. Twoja głowa będzie nie tylko „w strefie ataku”, więc kiedy się obudzisz, będziesz patrzeć wzrokiem na ścianę;
- tylko samotna osoba, która nie chce zakładać życia osobistego, może sobie pozwolić na postawienie podwójnego łóżka bokiem pod ścianą. Druga połowa będzie po prostu niewygodna za każdym razem, gdy porusza się małżonek;
- starając się racjonalnie wykorzystać wolną przestrzeń nad łóżkiem, na ścianach często umieszczane są półki, obrazy, lustra. Ciężki żyrandol można zawiesić na suficie. Wszystko to ma nieświadomy „nacisk”, ponieważ hipotetycznie ciężki przedmiot może spaść. Dla spokojnego snu nad głową nie powinny znajdować się ciężkie i ostre przedmioty;
- przejście między łóżkiem a meblami powinno wynosić co najmniej 70 cm. Jest to minimalna odległość do ruchu;
- Nie umieszczaj szaf na zawiasach w pobliżu łóżka. Drzwi, które otwierają się, gdy leżą na łóżku, mogą być postrzegane jako groźne i powodują zmartwienie;
- niektórzy ludzie, próbując stworzyć zaciszne miejsce w jednym pokoju, blokują go szafą. Jeśli w takim kącie zawsze jest ciemno, w łóżku człowiek poczuje się jak w szafie. Ponadto powietrze słabo krąży w takich obszarach, co może powodować rozwój alergii, uduszenia psychosomatycznego i ataków astmy.
Z powodu niewłaściwej lokalizacji łóżka w pokoju, jeśli zignorujesz podstawowe zasady, osoba może być stale zestresowana z powodu zakłócenia snu. Strumień powietrza z klimatyzatora lub przeciąg z łatwością spowoduje, że zimno, woda, hałas przez rury lub cieknący kran może doprowadzić do bezsenności. Jeśli chodzi o drzwi, łóżko w sypialni powinno znajdować się nieco dalej od otworu. Leżąca osoba powinna zobaczyć drzwi i przybywających ludzi. Zasada ta opiera się na nieświadomym instynkcie samozachowawczym.
Jak położyć łóżko, jeśli podział na strefy odbywa się w pomieszczeniu z wielopoziomowym sufitem? Sufit nad łóżkiem powinien być wysoki, nic nie powinno naciskać na śpiącego.
Często nie jest możliwe prawidłowe ustawienie łóżka, a następnie ludzie są zakłopotani, dlaczego nie można czuć się komfortowo, skąd przychodzi przeziębienie, nawet w ciepłym sezonie, bezsenność i ból głowy, a zimą nosogardło jest suche, a gardło jest stale podrażnione. Nie wiedzą, że powietrze jest suche w pobliżu akumulatora, a spacer wokół drzwi sprawia, że ludzie budzą się regularnie w nocy i budzą się z własnego odbicia w lustrze.
Jak położyć łóżkoJak rozmiar przestrzeni wpływa na lokalizację
Nowoczesny układ w większym stopniu uwzględnia ergonomię przestrzeni. Właściciele mieszkania nie mają pytania, jak postawić łóżko, o powierzchni większej niż 15 m2. Ale stare budynki grzeszą małymi, podłużnymi, wąskimi pokojami, a wtedy ta kwestia staje się aktualna.
Wygoda ruchu, postrzeganie przestrzeni zależy od tego, jak umieścisz łóżko w sypialni. Przed zakupem lub zainstalowaniem istniejącego łóżka w małych pokojach ważne jest, aby dokładnie zmierzyć łóżko i wymiary pokoju. Aby swobodnie się poruszać, powinno być przejście 70 cm Przed podjęciem decyzji, jak umieścić łóżko w małej sypialni, narysuj plan na skali z wizerunkiem planowanych mebli, pozostawiając miejsce na drzwi rozwierane, drzwi przesuwne.
Jak umieścić łóżko w wąskiej sypialni? Projektanci proponują umieszczenie go w poprzek pokoju z dala od drzwi, zapewniając po bokach miejsce na małe szafki z lampami. Kiedy jest bardzo mało miejsca, zagłówek znajduje się w kierunku okna. Zaleca się zainstalowanie ekranu między oknem a głową ekranu, zasłonami. Mała, wąska sypialnia zmusza łóżko do ustawienia wzdłuż ściany. Dla jednej osoby ta opcja może być całkiem wygodna. Właściwe rozmieszczenie przestrzeni pozwoli na ustawienie koi z maksymalnym komfortem.
W przestronnym pokoju projektanci sprawiają, że łóżko jest centralnym elementem, który często staje się rodzajem osi symetrii dla pokoju. W takim przypadku łóżko można ustawić nawet u szczytu narożnika, co czyni go jak najlepiej chronionym, daje przegląd drzwi do pokoju i zapewnia dostęp do sypialni z dwóch stron.
Zasady Feng Shui
Chińska doktryna Feng Shui uczy aranżacji domu zgodnie z energią 5 elementów i koordynacją w punktach kardynalnych. Na podstawie nauk dom jest rzutem pewnych pól energetycznych, których aktywność wpływa na właścicieli na różne sposoby. Położenie względem głównych punktów łóżka jest jedną z najważniejszych wartości, ponieważ może to pozytywnie lub negatywnie wpłynąć na wiele aspektów życia.
Prawidłowe ułożenie łóżka zapewni:
- harmonia w stosunkach małżeńskich;
- łatwa koncepcja, ciąża i poród;
- zdrowy sen i dobre samopoczucie;
- przyciągnąć szczęście i naładować osobę pozytywną energią.
Lampa nad łóżkiem, zgodnie z postulatem chińskich tradycji, lepiej nie zwisać. Ale nie zaleca się pozostawiania śpiących ciemnych, światło jest w stanie rozproszyć ujemną energię. Możesz ustawić schludne podświetlenie na suficie, zainstalować urządzenia na stolikach nocnych.
Którą stronę wybrać, decyduje właściciel pokoju, ale przy pozycjonowaniu polegaj na wewnętrznym odczuciu - nie ma sensu ustawiać łóżka w pozycji, która jest dla ciebie niewygodna. Jak łóżko powinno być względne w stosunku do punktów kardynalnych: tutaj ważne jest, aby zrozumieć, co dokładnie osoba chce uzyskać:
- Północ - zapewni rozwój kariery i dobre samopoczucie;
- wschód - zdrowie i bogactwo;
- południe - chwała i dobrobyt;
- Zachód - kreatywność i dzieci.
Jak ustawić łóżko, aby było wygodne. Wiele z wymienionych już rekomendacji jest również popartych tradycją Feng Shui:
- nie wchodź do drzwi ani nie wychodź, pamiętaj, że w ten sposób leżą zmarli. Jeśli nie można rozłożyć łóżka, użyj ekranu lub zasłon, aby się osłonić;
- łóżko nie może stać w nieoświetlonym kącie - gromadzi się tam negatywna, uciążliwa energia, która pozbawi człowieka siły. Niemożliwe jest również ustawienie magazynów z nieużywanymi rzeczami pod łóżkiem. Położenie łóżka w głównych punktach będzie optymalne, jeśli zostanie zainstalowane w południowo-zachodnim sektorze odpowiedzialnym za małżeństwo lub w południowo-wschodniej, bliżej sektora zdrowia;
- łóżka w pokoju nie można ustawić naprzeciwko lustra, powierzchni lustra - wizualnie znajdujesz się na korytarzu z ujemną energią. Według Feng Shui, sypialnia nie powinna mieć ekranów, sprzętu, komputerów obok łóżka. Promieniują energią ujemną;
- przewietrz pomieszczenie przed pójściem spać, wpuść świeżą qi. Wystarczy 15 minut. Do sypialni wybierz pokój, który jest jak najbardziej zbliżony do kwadratu - idealny kształt, znak ziemi. Za pomocą kompasu ba-gua dowiedz się, gdzie w mieszkaniu znajdują się sektory sprzyjające do założenia łóżka. Usuń z miejsca do spania zdjęcia uśmiechniętych zwierząt, ostre przedmioty (nawet pamiątkowe), pluszaki, portrety. Nikt nie powinien wpatrywać się w śpiące osoby. Ułożenie akwariów i fontann przy łóżku jest negatywne - elementy wodne przyniosą zysk w strefie bogactwa, ale płynność w sektorze rodzinnym wywoła niezgodę między małżonkami, możliwe zdrady.
Rosyjskie plany mieszkań często nie pozwalają na umieszczenie łóżka ściśle według kanonów Feng Shui, możesz nie znaleźć niektórych sektorów, jeśli wszystkie lokale mieszkania nie tworzą kwadratu. Strefy kompensują w określonym pomieszczeniu, układając talizmany i wykorzystując siłę koloru pożądanego sektora. Na przykład dla sektora zdrowia kolor jest zielony, a rodzina jest symbolizowana przez odcienie żółtego, brązowego. Jeśli zdecydujesz się umieścić szafki i talizmany wokół łóżka, użyj sparowanych opcji. Gdy musisz umieścić łóżka dla dzieci, użyj między nimi ogranicznika - stołu lub komody. Ustawiając głowicę łóżka na ścianie, harmonizujesz relacje z partnerem, a jeśli zadaniem jest wysłanie nastolatka na studia, miejsce do cumowania można przenieść na ścianę, „blokując dostęp” do drugiej połowy miejsca do cumowania.