Co zrobić, aby nie wypalić się na słońcu i jak usunąć oparzenia

Dyskomfort towarzyszący oparzeniom słonecznym jest znany prawie wszystkim. Palenie na słońcu jest dość łatwe, nawet bez wizyty na plaży. Wiosną, kiedy po zimie skóra jest wrażliwa na promieniowanie ultrafioletowe, mogą wystąpić problemy - zaczerwienienie, obrzęk, swędzenie, ból głowy, pęcherze, gorączka, odwodnienie. Jeśli spalony obszar nie jest odpowiednio utrzymany, infekcja jest możliwa. W miesiącach letnich zapytanie „jak nie wypalić się na słońcu na morzu” jest wyszukiwane tylko 20 razy, a pytanie „co zrobić, jeśli wypala się na słońcu” - 1650 razy. Oznacza to, że w większości przypadków ludzie nie próbują zapobiec problemowi. W tym artykule przeanalizujemy pytanie, jak nie wypalić się na morzu i jakie działania podjąć, jeśli tak się stanie.

Wskazówki - jak nie wypalić się na słońcu

Najlepszą receptą na oparzenia słoneczne jest ich zapobieganie. Dlatego jeśli musisz być długo na słońcu, postępuj zgodnie z prostymi zaleceniami:

• zastosuj specjalny krem, który zapobiega poparzeniom;
• na początku wakacji na plaży nie daj się ponieść opaleniu - zacznij od 15-20 minut, stopniowo zwiększaj okres odpoczynku na plaży;
• w lecie staraj się nie wychodzić na słońce w ciągu dnia, w okresie od 12-00 do 17-00 lepiej jest przebywać w pomieszczeniu;
• wybierz ubrania wykonane z naturalnych tkanin;
• nosić czapkę.

To ważne! Przy najmniejszych objawach oparzeń słonecznych udaj się do lekarza, wykwalifikowana pomoc pomoże uniknąć możliwych powikłań - odwodnienia, infekcji lub zatrucia.

Pamiętaj, że częste i długotrwałe nasłonecznienie to nie tylko piękna opalenizna, ale także poważne problemy. Przede wszystkim skóra zaczyna się starzeć szybciej. Przy częstych oparzeniach słonecznych prawdopodobieństwo rozwoju raka skóry wzrasta.

Przy słonecznej pogodzie każda osoba powinna stosować ten krem. Najważniejsze jest, aby wybrać lekarstwo z odpowiednim współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej. Osoby o wrażliwej i białej skórze będą potrzebowały kremu o maksymalnym współczynniku SPF 50. W przypadku osób ciemnych możesz użyć kremu o współczynniku ochronnym od 15 do 25.

Ciekawe wiedzieć! Olej kokosowy to dobry produkt, który pomaga zapobiegać oparzeniom słonecznym. Chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym, nawilża i zapewnia piękną, jednolitą opaleniznę.

Narażenie na promieniowanie UV jest niebezpieczne dla:

• kobiety w ciąży
• dzieci pierwszego roku życia;
• osoby starsze;
• pacjenci, którym przepisano kurs leczenia lekami zwiększającymi wrażliwość skóry - leki przeciwdepresyjne, kortykosteroidy, niektóre antybiotyki;
• ludzie z patologiami naczyń krwionośnych i serca, chorobami o charakterze neurologicznym.

Wypalona skóra na słońcu - co robić

Przed zastosowaniem konkretnego schematu leczenia ważne jest, aby prawidłowo ocenić stan pacjenta za pomocą następujących znaków:

• na ciele pojawiają się czerwone, gorące plamy;
• wzrasta czułość;
• obrzęk, obecność pęcherzy;
• gorączka
• ból głowy

Rozróżnia się cztery stopnie w zależności od obecności i intensywności manifestacji oznak oparzenia otrzymanych na słońcu:

1. pojawiają się czerwone łaty i lekki dyskomfort;
2. pęcherze wypełnione płynną formą, głowa boli, temperatura wzrasta;
3. ponad połowa powierzchni skóry jest uszkodzona, struktura skóry właściwej jest zepsuta;
4. pojawiają się oznaki odwodnienia, zaburzone funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

To ważne! Oparzenia pierwszych dwóch stopni są dość proste do samodzielnego wyeliminowania, poważniejsze choroby wymagają specjalistycznej opieki w instytucjach medycznych.

Nie zawsze można zapobiec oparzeniom; słońce może spowodować dość poważne szkody. Musisz wiedzieć, jak pomóc, niż rozmazać, jeśli wypali się na słońcu.

• Zabierz osobę w zacienione miejsce, a jeszcze lepiej, fajnie.
• Oceń stan, jeśli powoduje niepokój, wezwij pogotowie.

• Miejsca dotknięte słońcem należy traktować chłodną gazą (tkanka jest zmieniana co dziesięć minut).
• Wskazane jest, aby pomóc osobie wziąć prysznic - zawsze fajnie.
• Daj osobie pić wodę.
• Leczyć dotknięte obszary środkami przeciwbólowymi.

Apteki mają duży wybór aerozoli, żeli, które pomagają wyeliminować objawy oparzeń i przywrócić strukturę skóry właściwej.

Co rozmazać, jeśli wypali się na słońcu - przegląd leków, jak używać

Jeśli nie możesz dostać się do apteki, użyj innych dostępnych leków. Każdy spray lub żel do opalania można zastąpić kremem dla niemowląt. Najlepiej nadaje się krem ​​na wysypkę na pieluchy. Chłodne ściereczki nakłada się na oparzenia w odstępach 20-30 minut. Jeśli to możliwe, nie dotykaj spalonych miejsc, noś luźne ubranie.

To ważne! Surowo zabrania się leczenia oparzeń słonecznych kremami o tłustej konsystencji, płynami, alkoholem, wazeliną. W takim przypadku uszkodzenie termiczne jest wzmacniane.

Gdy oparzeniu towarzyszy gorączka, oznacza to wysoką temperaturę, czemu mogą towarzyszyć następujące objawy:

• nudności (w ciężkich sytuacjach, którym towarzyszą wymioty);
• krytyczny spadek ciśnienia krwi;
• omdlenie

Musisz wezwać pogotowie, jeśli jest w pobliżu.

Gdy dana osoba wypala się na słońcu, ale temperatura nie przekracza + 37,5 stopni, możesz wykonać następujące czynności:

• stosować leki przeciw oparzeniom;

• stale nakładaj mokre, chłodne chusteczki;
• aby wyeliminować dyskomfort, stany zapalne, gorączkę, użyj ibuprofenu, Paracetamolu lub Nurofenu;
• leki przeciwhistaminowe, takie jak Eden lub Loratodin, są przepisywane w celu wyeliminowania zaczerwienienia.

To ważne! Leki przeciwhistaminowe i przeciwzapalne niesteroidowe leki nie mogą być stosowane zewnętrznie.

Spalony na słońcu - niż rozmazać, jeśli nie ma preparatów farmaceutycznych

Jak pozbyć się oparzeń słonecznych, gdy w szafce na leki nie ma specjalnego narzędzia. Możesz użyć niektórych przepisów ludowych. Ich przygotowanie zajmie minimum czasu.

1. Wycierać na mokro Uniwersalna metoda leczenia oparzeń słonecznych. Użyj chusteczki, która nie zawiera substancji zapachowych. Jest usuwany, gdy tylko wyschnie. Ta procedura nawilża i zmniejsza dyskomfort.
2. Lód. Surowo zabrania się umieszczania zimna bezpośrednio w miejscu oparzenia, umieszcza się go w odległości 5 cm od uszkodzonego obszaru. W rezultacie znika obrzęk, stan zapalny, zmniejsza się dyskomfort. Ta technika jest skuteczna tylko w przypadku niewielkich oparzeń.
3. Białko jaja wciera się w oparzenie, gdy wyschnie, procedurę można powtórzyć. Rezultatem jest mniejszy ból.
4. Produkty z kwaśnego mleka Technika sprawdzona przez więcej niż jedno pokolenie - kefir jest nakładany na spalony obszar (możesz użyć jogurtu lub kwaśnej śmietany). Należy upewnić się, że produkt nie wysycha. W ten sposób można zmniejszyć dyskomfort i stany zapalne.

5. Sok z arbuza. Nie wiesz, jak usunąć zaczerwienienia, gdy Twoja twarz wypali się na słońcu? Użyj soku z miąższu arbuza. Konieczne jest namoczenie serwetki sokiem i zastosowanie w postaci okładów. Procedura eliminuje zaczerwienienia i zapobiega infekcji.
6. Kompresy ziołowe. Do gotowania potrzebujesz kwiatostanów mięty i pokrzywy. Łyżkę pokruszonych surowców wlewa się z pół litra wrzącej wody, schładza. Tkanka miękka jest zwilżana podczas infuzji i nakładana na zmianę. Technika neutralizuje swędzenie, zaczerwienienie, skutecznie chłodzi skórę.

7. Ogórek Wystarczy pokroić warzywo na kawałki, nałożyć na miejsce uszkodzenia.
8. Roztwór sody. W szklance zimnej, oczyszczonej wody musisz rozpuścić łyżkę sody oczyszczonej. Za pomocą tego rozwiązania można wykonać kompresy sodowe. Ta metoda eliminuje obrzęk, dyskomfort, stany zapalne.
9. Świeże warzywa korzeniowe. Surowe ziemniaki, dynia lub marchew są odpowiednie. Roślinę wciera się na tarce (można ją zmielić za pomocą miksera), miazgę nakłada się na źródło dyskomfortu. Kompres eliminuje dyskomfort, neutralizuje ból, swędzenie.

Czego nie można zrobić, jeśli osoba otrzymała oparzenia słoneczne

Zdarzają się przypadki, gdy ślad oparzenia na pierwszy rzut oka jest nieznaczny, ale w wyniku niewłaściwego leczenia wydłuża się okres regeneracji i odbudowy skóry właściwej.

Dobrze wiedzieć! Ile oparzeń słonecznych - często pełny powrót do zdrowia następuje po dwóch tygodniach. Przy niepiśmiennym stosowaniu narkotyków, niewłaściwie dobranej terapii powrót do zdrowia będzie wymagał znacznie więcej czasu.

Aby nie skrzywdzić osoby i złagodzić objawów oparzeń, musisz wiedzieć, jak pomóc, i - czego absolutnie nie można zrobić.

1. Nałóż lód na uszkodzone obszary. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że lód znieczula. To prawda, ale jednocześnie niszczy skórę właściwą, w wyniku czego tkanka umiera. Ponadto do oparzenia nie należy stosować okładów lodowych.
2. Umyj oparzenie mydłem i użyj pędzla. Oprócz mydła nie można stosować kosmetyków zawierających alkalia. Aby złagodzić ten stan, wystarczy chłodny prysznic.
3. Używaj produktów zawierających alkohol. Preparaty alkoholowe uszkadzają skórę, wzmacniając efekt termiczny.

4. Aby wykonać procedury z wazeliną, kremami o tłustej konsystencji. Takie produkty tworzą film, który zakłóca krążenie skóry. W rezultacie skóra nadal się nagrzewa.
5. Wykonuj kompresy moczowe. Niestety, pomimo dużego wyboru leków w aptece i skutecznych metod opartych na wielowiekowych obserwacjach, wciąż są ludzie, którzy przyjmują zasady terapii moczem. Oparzenia są surowo zabronione w leczeniu moczem, ponieważ można doprowadzić do infekcji.

6. Pij alkohol, kawę i herbatę. Odwadniają ciało.
7. Pozostań na słońcu. Nawet jeśli masz proste, niewielkie oparzenie, a stan nie powoduje niepokoju, nie możesz dalej się opalać. Kilka dni lepiej powstrzymać się od wizyty na plaży. W przeciwnym razie stan gwałtownie się pogorszy.
8. Przebij pęcherze. Ta metoda jest niebezpieczną możliwą infekcją.

Ani jedna osoba nie jest bezpieczna przed poparzeniem słonecznym. Lekarze zdecydowanie zalecają, aby nie polegać na funkcjach ochronnych organizmu, ale pomóc mu w walce z ranami. Przede wszystkim użyj kremu, aby nie wypalić się na słońcu - to najlepsze zapobieganie. Jeśli środki zapobiegawcze nie pomogły, skontaktuj się z apteką, użyj alternatywnych metod. Tak więc proces gojenia minie tak szybko, jak to możliwe. Teraz wiesz, co zrobić, jeśli wypali się na słońcu, jesteśmy pewni, że będziesz miał tylko pozytywne wrażenia z wakacji na plaży.

Obejrzyj wideo: Bolało go ucho, to co miał w środku przeraziło wszystkich, obrzydliwe! (Styczeń 2025).