Jak zrobić naleśniki z wodą mineralną

Smak naleśników jest znany każdemu od dzieciństwa. Będąc małym, zjedliśmy śniadanie z naleśnikami z dżemem, które nasza matka przygotowała ze szczególną miłością dla nas. Z biegiem czasu niewiele się zmieniło, ale dziś miliony ludzi kochają smaczne smakołyki. Kubek zimnego mleka i kilka naleśników na wodzie mineralnej z twarogiem lub dżemem, a nawet najbardziej zapalony smakosz nie oprze się!

Różnorodność przepisów jest świetna. Przygotuj naleśniki z mlekiem, kwaśną śmietaną, kefirem lub serwatką, spraw, aby były bujne, cienkie lub delikatne z dziurami ... Jednak w tym artykule przygotujemy pyszne naleśniki z wodą mineralną.

Zawartość kalorii

Wcześniej ciasto naleśnikowe przygotowywano na wodzie mineralnej, aby dodać blasku i sprężystości, teraz dodaje się wodę mineralną, aby schudnąć naleśniki, zastępując ją bazą mleczną.

Wartość energetyczna naczynia zależy od przepisu. Wartość odżywcza 100 gramów klasycznych naleśników wynosi 135 kcal,

100 gramów chudych naleśników na wodzie mineralnej stanowi zaledwie 100 kcal

. W razie potrzeby możesz uczynić smakołyk bardziej dietetycznym, eliminując cukier ze składników.

Klasyczne cienkie naleśniki z wodą mineralną

Do domowej kuchni najpopularniejszy klasyczny przepis na naleśniki na wodzie mineralnej. Korzystali z niego nasi dziadkowie i babcie. Naleśniki są smaczne, delikatne i idealne na śniadanie lub na deser.

Składniki
  • mąka pszenna - 400 g;
  • mleko schłodzone - 500 ml;
  • woda mineralna - 500 ml;
  • jaja kurze - 3 szt .;
  • olej roślinny - 75-80 ml;
  • wanilina;
  • cukier
  • sól

Jak gotować:

  1. Rozbij jajka do głębokiej miski, dodaj wanilinę i cukier, sól i dobrze ubij.
  2. Dodaj mleko i mąkę do masy piankowej i wymieszaj.
  3. Wlej wodę mineralną i trzepaczkę. Dodaj około 3 łyżki oleju roślinnego i ponownie dokładnie wymieszaj.
  4. Pozostaw ciasto na około 15 minut, aby gluten pęczniał, a masa stała się bardziej lepka.
  5. Po upływie czasu wlej ciasto na gorącą patelnię i smaż, aż powierzchnia stanie się złota.

W przypadku klasycznych naleśników możesz bezpiecznie używać zarówno słodkiego, jak i słonego nadzienia. Chociaż bez nadzienia okazują się bardzo smaczne. Posmaruj je masłem lub miodem na górze, a góra naleśników zniknie za kilka minut.

Przepis wideo

Klasyczne grube naleśniki z wodą mineralną

Grube naleśniki są również popularne, ponieważ zgodnie z tym przepisem okazują się bujne i satysfakcjonujące.

Składniki
  • 500 ml lekko gazowanej wody;
  • 3 jaja kurze;
  • 350–400 g mąki;
  • 75–100 g cukru;
  • 3 łyżki. l olej roślinny;
  • szczypta sody;
  • szczypta kwasu cytrynowego;
  • sól

Gotowanie:

  1. Połącz mąkę, cukier, uprzednio schłodzoną sodę kwasu cytrynowego i sól.
  2. Jajka ubić wodą mineralną i olejem roślinnym w osobnym pojemniku.
  3. Wlać mieszaninę jajek do mąki cienkim strumieniem, nie przestając mieszać, aż grudki się rozpuszczą.
  4. Pozostaw na 25 minut w ciepłym miejscu.
  5. Po upływie czasu wlej ciasto do gorącej patelni z wysokimi bokami i rozłóż na całym dnie. Wysokość naleśnika musi wynosić co najmniej 5 mm.
  6. Smażyć na małym ogniu z jednej strony na złoty kolor, przykrytą pokrywką. Odwracając się na drugą stronę, smaż przez 2-3 minuty bez pokrywki.
Gotowanie wideo

Cienkie naleśniki na wodzie mineralnej z otworami

Naleśniki są przewiewne, lekkie, przepuszczają światło dzienne.

Składniki
  • wysoko gazowana woda mineralna - 0,5 l;
  • mąka - 0,25 kg;
  • jajka - 5 szt .;
  • masło (75%) - 75 g;
  • cukier - 10 g;
  • sól;
  • olej roślinny.

Gotowanie:

  1. Rozbij jajka do głębokiej miski, soli, cukru i ubij w jednorodną masę.
  2. Dodaj 100 ml wody mineralnej i kontynuuj mieszanie.
  3. Wlać mąkę pszenną i ubijać, aż znikną grudki.
  4. Włóż stopione masło do ciasta i kontynuuj mieszanie składników.
  5. Wlej pozostałą wodę mineralną cienkim strumieniem i powoli ubijaj przez kilka minut.
  6. Dodaj olej słonecznikowy i wymieszaj.
  7. Smażyć, aż na powierzchni pojawią się bąbelki i złota skorupa.

Pyszne grube naleśniki z wodą mineralną

Nie jest konieczne stosowanie wysoko gazowanej wody mineralnej. Gotowanie bujnych i grubych naleśników na wodzie niegazowanej jest całkiem realistyczne!

Składniki
  • mąka - 250 g;
  • woda mineralna niegazowana - 2 łyżki;
  • cukier - 2 łyżki. l.;
  • soda oczyszczona - ½ łyżeczki;
  • świeża cytryna;
  • szczypta soli;
  • olej roślinny.

Gotowanie:

  1. Wlej mąkę pszenną do pojemnika i wlej wodę mineralną, z rozpuszczoną solą i cukrem. Dobrze wymieszaj.
  2. Dodaj sodę polaną sokiem z cytryny. Mieszaj, aż pojawią się bąbelki.
  3. Wlej trochę oleju roślinnego i wymieszaj.
  4. Wlej trochę więcej ciasta na patelnię niż zwykle, aby naleśniki były grubsze.
  5. Smaż przez 2-3 minuty z każdej strony.

Placki mineralne bez jajek i mleka

Wypróbuj ten przepis! Pomimo tego, że naleśniki nie zawierają mleka ani jajek i są uważane za opcję chudą, ich walory smakowe przekraczają wszelkie oczekiwania.

Składniki
  • wysoko gazowana woda mineralna - 0,3 l;
  • mąka - 0,1 kg;
  • jajka - 5 szt .;
  • olej roślinny - 2 łyżki. l.;
  • cukier
  • sól

Gotowanie:

  1. W misce wymieszaj przesianą mąkę, sól i cukier.
  2. Wlać wodę mineralną i olej roślinny, dokładnie wymieszać, aby uniknąć tworzenia się grudek.
  3. Wlać wymaganą porcję ciasta do gorącej patelni i smażyć przez 2 minuty z każdej strony.

Danie dobrze komponuje się z miodem, dżemem owocowym lub jagodowym, kompotem. W naleśnikach można owinąć dowolne chude farsz.

Przydatne wskazówki

Aby naleśniki były smaczne i piękne, każda gospodyni musi znać i przestrzegać kilku zasad.

  • Ciasto okaże się bardziej wspaniałe, jeśli użyjesz mąki przesianej kilka razy wcześniej do gotowania.
  • Staraj się rozcieńczyć sól i cukier w wodzie przed dodaniem go do ciasta - nierozpuszczone cząstki mogą zaburzyć strukturę ciasta.
  • Najpierw wymieszaj płynne składniki, a dopiero potem stopniowo wlej mąkę.
  • Im mniej cukru w ​​cieście, tym cieńsze i lżejsze są naleśniki.
  • Jeśli ciasto zawiera olej roślinny, możesz pominąć garnek do gotowania.

Wskazówki pomogą usprawnić proces gotowania, poprawią wygląd i smak. Rób wszystko z miłością, a wynik przekroczy wszelkie oczekiwania.

Przepisy na naleśniki, o których mówiłem, są godne pochwały. Nie ma znaczenia, czy są chude, czy gotowane zgodnie z klasyczną recepturą, jaja są w nich obecne, czy nie, niezależnie od tego, czy stosuje się wodę wysokowęglową, czy dodaje się wodę mineralną bez gazu. Najważniejsze jest to, że naleśniki są smaczne, delikatne i lekkie. Można je jeść na śniadanie, podawane jako deser do herbaty. Wybierz swój ulubiony przepis na naleśniki na wodzie mineralnej i zachwycaj bliskich idealną ucztą!

Obejrzyj wideo: Naleśniki - jak zrobić ? (Styczeń 2025).

Zostaw Swój Komentarz