Jak gotować semolinę bez grudek

W dzisiejszym artykule powiem ci, jak gotować semolinę bez grudek. Wielu początkujących kucharzy chce nauczyć się gotować semolinę o jednolitej konsystencji, ale ich próby najczęściej kończą się niepowodzeniem.

Wszyscy przynajmniej raz w życiu próbowałem semoliny. Jako dziecko mama ciągle gotowała to danie i bez grudek. Kiedy stałem się dorosły i zacząłem gotować, początkowo nie udało mi się dobrze ugotować owsianki z kaszy manny. Dzięki mojej mamie za pomoc w kilku przydatnych wskazówkach.

Tajny przepis krok po kroku bez grudek

Podzielę się tajną technologią gotowania, która polega na nasiąkaniu semoliny. Podczas „uzdatniania wody” cząsteczki pochłaniają wilgoć. W rezultacie grudki nie tworzą się.

SkładnikiPorcje: - + 4
  • 1 szklanka mleka
  • kasza manna 3 łyżki. l
  • masło 10 g
  • sól do smaku
  • cukier do smaku
  • dżem lub dżem do smaku
Kalorie i BJU na 100 gKalorie: 98 kcalBiałko: 3 gTłuszcze: 3,2 gWęglowodany: 15,3 gKroki12 minut wideo//www.youtube.com/watch?v=nLBhe91_Jxc
  • Wlej szklankę zimnego mleka na patelnię. Polecam wytwarzanie semoliny na małej patelni z długim uchwytem. Pozwoli ci kontrolować pojemność, gdy semolina zacznie się unosić.
  • Dodaj cukier i sól do mleka. Ilość składników zależy od twoich preferencji. Jeśli zamierzasz używać dżemu, świeżych jagód lub przetworów, nie dodawaj cukru do mleka.
  • Kolejny krok w tworzeniu brył bez brył jest niezwykle ważny.
  • Aby gotowe danie było jednorodne i bez grudek, dodaj płatki do zimnego mleka. W rezultacie semolina pochłania ciecz i pęcznieje, a ziarna nie sklejają się.
  • Postaw patelnię z mlekiem i kaszą manną na małym ogniu. Podczas gotowania ciągle mieszaj zawartość. Jeśli nie zostanie to zrobione, ziarna przylgną do dna patelni.
  • Po ugotowaniu mleka zmniejsz ogień do minimum i umieść patelnię na krawędzi palnika. Po około dwóch minutach semolina zgęstnieje i można ją wyjąć z pieca.
  • Pozostaje wlać owsiankę do talerza, dodać trochę masła i delikatnie wymieszać.

Możesz poprawić smak potrawy, dodając świeże jagody lub dżem.

Właśnie nauczyłeś się gotować semolinę bez grudek. Składniki przewidziane w przepisie wystarczą do zrobienia owsianki z kaszy manny przeznaczonej dla dziecka. Jeśli chcesz zadowolić osobę dorosłą daniem, polecam proporcjonalnie zwiększyć liczbę produktów o około półtora razy.

Jak zrobić kaszą manną w mleku

Owsianka z kaszy manny to proste, smaczne i pożywne danie. Nie każda gospodyni ma odwagę go ugotować, ponieważ nie zawsze można ugotować dobrą semolinę.

Istnieje wiele sposobów gotowania. Jednak manna ma najlepszy smak, do przygotowania którego wykorzystuje się świeże mleko.

Podam przepis na owsiankę z kaszy manny w mleku, abyś ugotował nienaganne danie. Przestrzegaj proporcji przewidzianych w przepisie i kolejności etapów przygotowania.

Składniki
  • Mleko - 1 szklanka.
  • Woda - 1 łyżka. łyżka
  • Kasze - 4 łyżeczki.
  • Cukier i masło.
Gotowanie:
  1. Aby przygotować semolinę w mleku, weź naczynia o grubym dnie. Zależy od grubości dna, czy semolina płonie. Ponadto można uniknąć spalania poprzez dodanie niewielkiej ilości wody.
  2. Wlej wodę do przygotowanych naczyń i rozpal ogień. Natychmiast dodaj chłodne mleko do garnka i poczekaj, aż zacznie rosnąć. Następnie zmniejsz ciepło i wlej semolinę w cienki strumień. Cały czas mieszaj zawartość patelni. Rezultatem jest jednorodna owsianka bez grudek.
  3. Gotuj przez trzy minuty, ciągle mieszając.
  4. Wyłącz piec, dodaj trochę cukru i wymieszaj. Przykryj naczynia i pozostaw na kwadrans. Po tym czasie semolina wchłania mleko. Rezultatem jest gęsty bałagan.
Przepis wideo

Możesz zrobić prawdziwą ucztę z naczynia, jeśli dodasz do masła trochę masła i dżemu przed podaniem. Dodaję dżem z pigwy. Zdobądź prawdziwe kulinarne arcydzieło.

Gotowanie kaszy manny na wodzie

Moda kulinarna z zadowoleniem przyjmuje przygotowanie dietetycznych i niskokalorycznych potraw. Aby nadążać za czasami i nie odchodzić od trendów, proponuję porozmawiać o tym, jak gotować owsiankę z kaszy manny w wodzie.

Semka to wyjątkowe zboże, do produkcji którego wykorzystuje się miękkie gatunki pszenicy. Jest bogaty w fosfor, wapń i składniki odżywcze dla ludzkiego organizmu.

Kasza manna jest produktem dietetycznym, zwłaszcza jeśli jest gotowana bez dodatku mleka i cukru. Dostanie świeżą owsiankę, więc dodaj trochę rodzynek. Przepis na wodę jest niezwykle prosty. Pamiętaj tylko, że semolina ma zdolność zbłąkania się w grudki. Dlatego stale mieszaj podczas gotowania.

Najważniejszym krokiem w przepisie jest mieszanie zbóż z wodą. Aby zapobiec pojawianiu się grudek, wabik często i szybko.

Składniki
  • Kasze - 3 łyżki. łyżki
  • Masło - 2 łyżki. łyżki
  • Rodzynki - 1 łyżka. łyżka
  • Cukier i sól

Składniki są wskazane na porcję kaszy manny. Jeśli boisz się przybrać na wadze lub użyć cukru jest przeciwwskazane, wyklucz ten składnik. Jeśli nie ma żadnych ograniczeń, użycie cukru jest obowiązkowe.

Gotowanie:
  1. Wlej płatki na patelnię i równomiernie rozprowadź wzdłuż dna. To jest konieczność. Semka jest ciągle wbijany w grudki, aw przypadku wody ich liczba jest znacznie większa.
  2. Dodaj wodę do garnka i wymieszaj. Polecam używać ciepłej wody. Ciągle mieszając doprowadzić do wrzenia semolinę.
  3. Po zagotowaniu wody na patelni dodaj trochę cukru. Sól do smaku.
  4. Gotuj owsiankę z semoliny w wodzie przez co najmniej pięć minut, cały czas mieszając. Nie trawić, w przeciwnym razie płatki rozpadną się.
  5. Dodaj masło. Nie trzeba wyjmować naczynia z kuchenki. Razem z olejem wyślij na patelnię małe rodzynki i dokładnie wymieszaj.
Gotowanie wideo

Teraz dokładnie wiesz, jak gotować owsiankę z kaszy manny na wodzie. Jeśli lubisz masło, wkładaj tyle, ile chcesz, nie psuj owsianki masłem.

Jak gotować semolinę w wolnym naczyniu

Wiele gospodyń domowych gotuje kaszki mleczne i zupy. Każdy z nich dobrze wie, że podczas gotowania potrawy te muszą być dokładnie monitorowane. W przeciwnym razie mleko po prostu „ucieknie”. Nowoczesne urządzenia kuchenne pomagają uniknąć tego problemu, jeśli znasz przepis na semolinę w powolnej kuchence.

Kasza manna jest prawdopodobnie jedynym daniem, które towarzyszy człowiekowi przez całe życie.

Składniki
  • Kasze - 0,5 filiżanki.
  • Woda - 1,5 szklanki.
  • Mleko - 2 filiżanki.
  • Cukier i masło.
Gotowanie:
  1. Kasza manna słynie z zdolności wchłaniania cieczy. Z tego powodu stosunek semoliny do płynu powinien wynosić co najmniej 1 do 7.
  2. Wlej semolinę do pojemnika multicookera z niewielką ilością cukru i wymieszaj. W rezultacie grudki nie tworzą się podczas gotowania.
  3. Wlej mleko do wolnowaru i włóż kawałek masła. Jeśli chcesz gotować dla dziecka, rozcieńczyć mleko wodą. Dla dorosłych płatki zbożowe w jednym mleku są doskonałe.
  4. Aktywuj tryb „Multi-cook”. W temperaturze 90 stopni semolina jest przygotowywana przez około jedną trzecią godziny.
  5. Po określonym czasie semolina jest gotowa. Być może po otwarciu pokrywki owsianka wydaje się trochę płynna, a następnie po prostu dokładnie wymieszaj semolinę.

Nie wszystkie dzieci lubią to danie. Jeśli ugotujesz go w powolnej kuchence, będą zadowoleni. Testowałem to w praktyce wiele razy.

Kasza manna gotowana semka ma przyjemną konsystencję i delikatny smak. Jeśli przyprawisz go kilkoma łyżkami miodu, otrzymasz prawdziwe arcydzieło, którego nikt nie odmówi.

Korzyści i szkody z kaszy manny

W końcowej części artykułu rozważamy zalety i szkody owsianki z kaszy manny.

Kasza manna zawiera niewielką ilość magnezu, wapnia i fosforu, ponieważ przydatne substancje są skoncentrowane w łupinie ziarna pszenicy, która jest usuwana podczas produkcji. Jednocześnie każde ziarno zawiera dużo potasu i witamin.

Lekarze dziecięcy zalecają dawanie wabików dzieciom po roku. W owsiance nie ma błonnika. W rezultacie żołądek dziecka łatwo radzi sobie z tymi produktami. Do jednego roku dzieci nie powinny mieć wabika. Zawiera dużo glutenu, który u niemowląt powoduje zaburzenie alergiczne. W kaszy manny jest dużo fityny, która zakłóca wchłanianie wapnia. Dlatego do owsianki dodaje się jagody lub owoce, które neutralizują tę substancję.

Manka pomaga oczyścić ciało ze śluzu i usunąć tłuszcz. Działa jako źródło energii i ma korzystny wpływ na mięśnie i kości człowieka. Lekarze zalecają semolinę dla osób cierpiących na wycieńczenie, dolegliwości jelitowe, po operacjach jelit lub żołądka oraz dla osób słabo trawionych. Opracowano nawet specjalną dietę opracowaną na bazie mleka i kaszy manny.

W niektórych przypadkach wabik jest szkodliwy. Nie możesz dać dzieciom w wieku do jednego roku, jest to przeciwwskazane u osób z niedoborem wapnia i uczuleniem na glutynę.

Zostaw Swój Komentarz