Jak cytryna i miód są wykorzystywane w medycynie i kosmetologii? Przydatne właściwości i szkodliwość mieszanki produktów
Mieszanki i napoje na bazie cytryny i miodu są stosowane w medycynie ludowej do leczenia i zapobiegania różnym chorobom. Takie przepisy są proste i dostępne dla wszystkich.
Nawet krótki cykl leczenia będzie miał działanie lecznicze na ciało. Zastanówmy się w artykule, w jaki sposób te produkty są przydatne, jak przygotowywać mieszanki na ich podstawie i brać je w celu poprawy zdrowia lub do celów kosmetycznych, a także innych niuansów.
Przydatne i lecznicze właściwości dla organizmu
Owoce cytrusowe
Cytryna zawiera witaminy C i B, pektyny, lotne, kwas cytrynowy i jabłkowy. W tradycyjnej medycynie owoc ten służy do zapobiegania i leczenia:
- hipowitaminoza;
- miażdżyca;
- nadciśnienie tętnicze
- reumatyzm;
- kamica moczowa;
- zapalenie żołądka o niskiej kwasowości.
Sugerujemy obejrzenie filmu o korzyściach płynących z cytryny dla organizmu:
Kochanie
Miód zawiera witaminy z grupy B, a także potas, sód, fosfor i wapń. Ten produkt ma wysoką zawartość kalorii (320 kcal na 100 g) ze względu na znaczną zawartość węglowodanów (fruktozy i glukozy).Lecznicze właściwości miodu:
- ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, bakteriobójcze i przeciwwirusowe;
- zwiększa odporność organizmu na infekcje;
- ma działanie przeciwzapalne na błonę śluzową żołądka i jelit;
- poprawia czynność wątroby;
- oczyszcza naczynia krwionośne, ma dobry wpływ na czynność serca;
- stosowany jako profilaktyka raka;
- Działa dezynfekująco i gojenie ran w oparzeniach i infekcjach skóry;
- stosowany w kosmetologii jako witamina i składnik odżywczy.
Oferujemy obejrzenie filmu o korzyściach płynących z miodu dla organizmu:
Korzyści z mieszanki cytrynowego miodu razem
W połączeniu z miodem i cytryną łączą swoje właściwości lecznicze.. Ponadto ta kombinacja ma pozytywny wpływ na smak gotowego produktu, ponieważ słodki miód zmiękcza kwas owocowy.
Wskazania do stosowania
- Leczenie przeziębienia, ochrona przed infekcjami wirusowymi, wsparcie układu odpornościowego.
- Obniżenie poziomu cholesterolu i cukru we krwi, zapobieganie miażdżycy, zawałowi serca i udarowi mózgu.
- Zwiększona wydajność, usprawnione procesy uwagi i pamięci.
- Usuwanie nadmiaru płynu z organizmu, oczyszczanie jelit, normalizacja procesów metabolicznych, utrata masy ciała.
- Wzmocnienie kości i zębów.
- Oczyszczanie wątroby
- Zapobieganie onkologii.
Czy to może być szkodliwe, czy są jakieś skutki uboczne?
Środki do leczenia w tradycyjnej medycynie należy stosować zgodnie z dawkowaniem i nie przekraczają przebiegu leczenia. W tej korzyści skorzysta tylko naturalny środek.
Przeciwwskazania
Mieszanki miodowo-cytrynowej nie należy przyjmować z:
- zapalenie żołądka i wrzód trawienny w ostrym stadium;
- zgaga;
- alergie pokarmowe na owoce cytrusowe i produkty pszczele;
- przewlekłe choroby nerek i trzustki.
Ograniczenia i środki ostrożności
- Przy zwiększonej kwasowości żołądka produktów na bazie miodu nie można przyjmować na pusty żołądek. Są spożywane tylko po posiłkach i w małych ilościach.
- Sok z cytrusów może powodować wrażliwość szkliwa zębów. Po zażyciu musisz dokładnie przepłukać usta wodą.
- Jeśli masz sezonową alergię na pyłki, nie powinieneś nadużywać potraw na bazie cytryny i miodu. Po pierwsze, powinni spróbować wziąć niewielką ilość.
- Jeśli masz nadwagę, nie możesz jeść miodu w dużych ilościach ze względu na wysoką zawartość kalorii.
- W obecności cukrzycy produkty pszczele są spożywane w małych dawkach i tylko za zgodą lekarza.
Jak używać do celów medycznych, co pomaga?
Dla odporności
Sok cytrynowy z miodem:
- korzeń imbiru jest małym kawałkiem;
- cytryna - połowa owoców;
- miód - 1-2 łyżki stołowe.
Jak gotować:
- Zagotuj 1 litr wody.
- Umieść korzeń imbiru na patelni i gotuj przez 15-20 minut.
- Ostudzić i dodać sok z cytryny i miód.
Pij powstały napój w ciągu dnia.
Wzmocnienie mieszanki:
- orzechy włoskie - 500 g;
- miód - 300 g;
- cytryny - 3-4 średnie owoce.
Gotowanie:
- Drobno lub posiekane ziarna orzecha włoskiego w blenderze.
- Wymieszaj z miodem i sokiem z cytryny.
Oferujemy obejrzenie przepisu wideo na robienie cytryny z miodem na odporność:
Dla serca
Mieszanka cytrynowo-miodowa normalizuje ciśnienie krwi (obniża wysokie i niskie), eliminuje obrzęk serca i jest stosowana jako profilaktyka zawału mięśnia sercowego.
Przepis na normalizację ciśnienia:
- cytryny - 5-6 owoców;
- miód - 500 g.
Jak gotować:
- Zmiel owoce cytrusowe.
- Umieść w szklanym pojemniku i zalej 1 litr zimnej czystej wody.
- Zamknij dokładnie pokrywę i włóż do lodówki na 36 godzin.
- Dodaj miód, wymieszaj i przechowuj w lodówce przez 36 godzin.
Weź 3 razy dziennie przez 1-2 łyżki stołowe przed posiłkami.
Recepta na dusznicę bolesną:
- cytryny - 10 średnich owoców;
- czosnek - 5-10 małych głów;
- miód - 1 l.
Jak gotować:
- Zmiel owoce ze skórką i czosnkiem.
- Wymieszaj z miodem.
- Umieścić w szklanym naczyniu i pozostawić w chłodnym miejscu na kilka dni.
- Weź 1 łyżeczkę pół godziny przed posiłkiem 4 razy dziennie.
Przebieg leczenia wynosi 2 miesiące.
Oferujemy obejrzenie przepisu wideo na gotowanie z cytryną i miodem na serce:
Od zwykłego przeziębienia
Mieszanka cytryny i miodu:
- miód - 100-200 g;
- cytryna - 1 szt.
Gotowanie: wymieszaj miód z posiekaną cytryną.
Spożywać 1 łyżkę stołową 3-4 razy dziennie. Lepiej pić ciepłą wodę.
Napój miodowo-cytrynowy:
- cytryna - 1;
- miód - 100 g.
Gotowanie:
- Wymieszaj sok z cytryny z miodem.
- Rozpuścić w 1 litrze czystej, ciepłej wody.
Oferujemy obejrzenie przepisu wideo na przygotowanie kompozycji na bazie miodu z cytryną na przeziębienia:
Do wątroby
Picie miodu z cytryną pomaga przywrócić pracę wątroby i poprawić jej funkcjonowanie. Na podstawie tych produktów wykonuje się oczyszczanie wątroby.
Przepis na oczyszczanie wątroby miodowo-cytrynowej:
- ciepła czysta woda - 1 szklanka;
- miód - 1 łyżeczka;
- sok z cytryny - kilka kropli.
Jak gotować:
- Rozpuść miód w wodzie i dodaj sok z cytryny.
- Weź 20-30 minut przed posiłkiem 3 razy dziennie.
- Do każdego posiłku lepiej ugotować świeżą porcję.
Kurs czyszczenia: 1-1,5 miesiąca.
Sugerujemy obejrzenie przepisu wideo na przygotowanie kompozycji na bazie miodu z cytryną do wątroby:
Do trawienia
Napój miodowo-cytrynowy łagodzi zaparcia i ułatwia trawienie tydzień po regularnym stosowaniu:
- woda - 1 szklanka;
- cytryna - jedna czwarta owocu;
- miód - 1-2 łyżeczki
Przepis: Dodaj sok owocowy i miód do wody.
Pij codziennie rano na czczo. Może powodować zaostrzenie zapalenia żołądka!
Szklanka takiego napoju po obfitej uczcie wyeliminuje ciężar w żołądku i pomagają enzymom szybciej trawić tłuste potrawy. Aby uzyskać lepszy efekt, możesz zjeść kilka plasterków cytryny.
Dla kości
Cytryna z miodem służy do wzmocnienia kości i zapobiegania osteoporozie. W złamaniach produkty te przyczyniają się do szybkiego łączenia kości.
Przepis na złamania:
- jaja kurze - 5 średnich;
- miód - 2 łyżki;
- cytryny - 5 średnich owoców.
Przepis
- Dobrze umyj i połam jajka.
- Wymieszaj z miodem.
- Nie wyrzucaj skorupek jaj. Musi być wysuszony i posiekany.
- Wlać skorupkę sokiem z cytryny i pozostawić na 3-5 dni, aż się rozpuści.
- Połącz wszystkie składniki i nalegaj na kolejny dzień.
Dla mózgu
Miód i cytryna zwiększają funkcje poznawcze mózgu, eliminują bóle głowy, oczyszczają naczynia krwionośne i zwiększają ich elastyczność.
Przepis na mieszankę cytryny z miodem i suszonymi owocami:
- rodzynki - 1 duża garść;
- suszone morele - 1 duża garść;
- orzechy włoskie - pół szklanki;
- cytryna - 1 szt .;
- miód - 1 niekompletna szklanka.
Jak gotować:
- Opłucz i wysusz morele, wlej wodę i pozostaw na godzinę, aż zmiękną.
- Orzechy włoskie zmielić w blenderze lub drobno posiekać.
- Delikatnie umyj i pokrój cytrynę.
- Zalej produkty miodem.
- Włóż do szklanego pojemnika i przechowuj w lodówce.
Weź 1 łyżkę stołową 1 raz dziennie.
Jak ubiegać się w celach kosmetycznych?
Do włosów
Maska do włosów z miodem i cytryną nadaje połyskwzmacnia mieszki włosowe i ułatwia rozczesywanie:
- sok z cytryny z połowy owoców;
- miód - 2-3 łyżki
Przepis
- Wymieszaj sok z cytryny z miodem.
- Nakładaj na czyste włosy, delikatnie odchodząc od nasady.
- Przytrzymaj przez 20-30 minut, a następnie spłucz włosy ciepłą wodą.
Ta ilość wystarcza na włosy na ramionach średniej gęstości. Jeśli regularnie robisz taką maskę 1-2 razy w tygodniu przez dwa miesiące, możesz rozjaśnić blond włosy o 1 ton.
Oferujemy obejrzenie przepisu wideo na przygotowanie kompozycji do włosów z miodem i cytryną:
Zmarszczka
Miodowe maski na twarz odżywiają i nawilżają, przyspieszają krążenie krwi, poprawia cerę i gładką skórę.
Cytryna działa tutaj jako środek złuszczający, peeling domowy.
Maska zmarszczek do suchej skóry:
- miód - 1 łyżka;
- banan - 2 małe plasterki;
- oliwa z oliwek - 1 łyżeczka;
- sok z cytryny - kilka kropli.
Przepis
- Wymieszaj miód, banan i masło.
- Wyciśnij kilka kropel soku z cytryny do mieszanki.
- Nakładaj na czystą skórę przez pół godziny, a następnie umyj ciepłą wodą.
- Podsumowując, użyj odżywczego kremu.
Maska zmarszczek do cery tłustej:
- drożdże suche - 1 niekompletna łyżka stołowa;
- ciepłe mleko lub woda - na oko;
- miód - 1 łyżeczka;
- sok z cytryny - 2-3 krople.
Przepis
- Rozcieńczyć drożdże ciepłą wodą lub mlekiem.
- Dodaj łyżeczkę miodu i soku.
- Aplikuj przez pół godziny, a następnie umyj.
Oferujemy obejrzenie przepisu wideo na przygotowanie maseczki na twarz do zmarszczek z miodem i cytryną:
Z plam starczych
Cytryna i miód służą również do rozjaśnienia i wyrównania odcienia twarzy, usunięcia plam pigmentowych i piegów.
Maska na plamy starcze:
- sok z cytryny - z 1 owocu;
- białko jaja - od 1 jajka;
- miód - 1 łyżeczka
Przepis
- Wymieszaj sok, białko i miód.
- Zastosuj powstałą mieszaninę lokalnie na plamy starcze.
- Po pół godzinie umyj ciepłą wodą.
Procedura jest przeprowadzana 1-2 razy w tygodniu w okresie niskiej aktywności słonecznej (późną jesienią i zimą).
Tonik cytrynowy do usuwania plam starczych:
- sok z cytryny - kilka kropli;
- płynny miód - 1 kropla.
Przepis
- Wyciśnij sok z cytryny, dodaj miód.
- Smaruj plamki pigmentowe takim tonikiem rano i wieczorem przez kilka dni, aż do uzyskania pożądanego rezultatu.
Zalecamy obejrzenie przepisu wideo na przygotowanie kompozycji na bazie miodu z cytryną z plam starczych:
Ważne jest, aby pamiętać, że tych procedur nie można przeprowadzić na suchej skórze, ponieważ kwas cytrynowy przy częstym stosowaniu pomaga wysuszyć skórę.
Z obfitości przepisów na bazie miodu i cytryny łatwo jest wybrać zdrowe i konieczne. Podczas używania mieszanek lub napojów lepiej zacząć od małej porcjistopniowo go zwiększając. Ważne jest również, aby pamiętać, czy zawsze można jeść te produkty, pamiętać o przeciwwskazaniach i ograniczeniach.