Najlepsze przepisy z sokiem z aloesu na odchudzanie: prawidłowo schudnij

Aloes jest znany wielu jako roślina doniczkowa, która jest również nazywana agawą. Ma wiele właściwości leczniczych i wiele innych. Liście wypełnione sokiem pomogą poradzić sobie z dodatkowymi kilogramami. Ale użycie soku i pulpy z tej rośliny jest najbardziej skuteczne z innymi przydatnymi składnikami, takimi jak imbir, ogórek i niektóre zioła.

Dzisiaj podzielimy się najlepszymi przepisami, używając aloesu w celu normalizacji wagi. Możesz także obejrzeć przydatne wideo na ten temat.

Skład chemiczny

Używaj stali aloesowej ze względu na unikalny skład. Zawiera dużą liczbę minerałów, witamin i aminokwasów.

Sok ma łagodny efekt przeczyszczający. Dietetycy zalecają przyjmowanie go co osiem godzin. Pomoże to ciału oczyścić się. Przy prawidłowym stosowaniu produkt pomaga zrzucić do 6 kilogramów w ciągu 14 dni. Składnikiem terapeutycznym jest aloina, która pomaga poprawić metabolizm.

Jeśli chcesz stracić dużo kilogramów, aloes zwykle stosuje się w połączeniu z dietą sokową. Ale aloes nie pomaga schudnąć bez odpowiedniego odżywiania i ćwiczeń.

Jak wziąć i pić sok?

Do odchudzania użyj soku z aloesu wyciśniętego z liści. W czystej postaci sok jest używany na 1 łyżeczkę. przed obiadem i przed snem. Przechowuj produkt w lodówce nie dłużej niż trzy dni. Jeśli nie możesz sam zrobić soku, możesz kupić gotowy koncentrat w aptece.

Jak wybrać

Możesz zbierać liście o każdej porze roku. Tylko dojrzałe liście w wieku co najmniej trzech lat mają właściwości lecznicze. Ich długość powinna wynosić co najmniej 15 cm. Liście są mięsiste i gęste. Najczęściej mają suszoną końcówkę.

Dwa tygodnie przed wycięciem liści podlewanie aloesu zostaje zatrzymane.

Jak się przygotować?

Liście należy przycinać bliżej korzenia rośliny., ponieważ w jego dolnej części gromadzi się największa ilość składników odżywczych. Liście lepiej oderwać dłońmi, ponieważ podczas interakcji z metalem aloes traci część swoich właściwości leczniczych.

1. Do przygotowania soku wystarczą dwa liście, które po przycięciu są myte pod bieżącą wodą.
2. Następnie są owinięte czystą gazą i umieszczone w lodówce na pięć dni.
3. Po pewnym czasie liście są wyciągane, skóra jest cięta, a miąższ przechodzi przez maszynę do mięsa.
4. Powstałą zawiesinę wyciska się za pomocą gazy.
5. Sok gotuje się przez trzy minuty.

Domowe Przepisy

Herbata

Aloesowa herbata dobrze redukuje wagę. Aby go ugotować, musisz wziąć 100 gramów:

• suszone kwiaty i liście rumianku;
• nieśmiertelnik;
• pąki brzozy;
• Dziurawiec zwyczajny

Herbata imbirowa

Pijąc napój imbirowy z aloesem regularnie przez miesiąc, możesz rzucić około 3-5 kg, bez szkody dla zdrowia. Warto jednak zrozumieć, że nie jest to panaceum na nadwagę, więc nadal musisz przestrzegać pewnych zasad i ograniczeń.

Składniki:

• 1 łyżeczka mięta;
• 5 litrów gorącej wody;
• imbir
• 1 liść aloesu;
• 1 łyżeczka kochanie;
• 1 łyżeczka stokrotki.

Wymieszaj składniki, zalej gorącą wodą i pozostaw w chłodnym miejscu na 24 godziny. Odcedź powstałą herbatę.

Pij na pusty żołądek raz dziennie przed snem, 150 ml.

Smoothie Ogórkowe

Musisz zrobić koktajl:

• 2 łyżki. l pulpa z aloesu;
• 100 ml wody;
• 100 g ananasa;
• 1 ogórek.

Składniki zmielono w blenderze. Powstałą mieszaninę należy natychmiast wypić. Zaleca się picie koktajlu dwa razy dziennie na godzinę przed posiłkiem.

Tonik wody

W szklance wody dodaj łyżeczkę miodu i octu jabłkowego, 2 łyżeczki soku z aloesu i 4 łyżeczki soku z cytryny. Napój należy spożywać rano przed śniadaniem..

Przeciwwskazania

Istnieje wiele przeciwwskazań do stosowania soku z aloesu:

1. krwawienie
2. cukrzyca;
3. ciąża
4. hemoroidy (jak leczyć hemoroidy za pomocą aloesu?);
5. zapalenie pęcherza i nerek.

Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem o możliwości skorzystania ze środka, ponieważ nie jest odpowiedni dla wszystkich.

Zabronione jest stosowanie leku dla osób z chorobami przewodu pokarmowego i narządów trawiennych, a także podatnych na alergie ze względu na wysoką zawartość olejków eterycznych i kwasów garbnikowych (przeczytaj tutaj o cechach stosowania aloesu w chorobach żołądkowo-jelitowych). Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny unikać stosowania imbiru przed porodem (koniec laktacji).

Wniosek

Stulecie jest bezpretensjonalne w wyjeździe, dlatego można je znaleźć na wielu parapetach. Zrobione z tego sok z aloesu to skuteczny i jednocześnie tani sposób na odchudzanie. Z tego powodu jest często wybierany przez tych, którzy chcą schudnąć.

Obejrzyj wideo: Piłam wodę z cytryną codziennie rano przez 30 dni zobaczcie, co się stało (Listopad 2024).