Jak smażyć banany

Witajcie drodzy czytelnicy! W artykule rozważ smażenie bananów. Jeśli rodzina chce spróbować egzotycznego dania, powiem ci, jak smażyć banany w domu.

Banany są źródłem witamin i energii. W szczególności jeden banan jest w stanie naładować ciało energią przez około godzinę. Dobrze się nasyca i nie przyczynia się do przyrostu masy ciała. Danie może jeść ludzie, którzy chcą schudnąć.

Wysokokaloryczne banany są spowodowane lekkostrawnymi węglowodanami, w tym glukozą, fruktozą i sacharozą. Łącznie rośnie ponad siedemset odmian. Jednak najczęściej używane były tylko dwie odmiany.

Często na półkach znajdują się niedojrzałe banany, które nie przynoszą przyjemności. Niedojrzałe owoce są idealne do smażenia, służą do przygotowania różnorodnych pysznych deserów.

Każda gospodyni może zachwycić członków rodziny egzotyką. Ponadto przepisy na smażone banany są niezwykle proste i przydadzą się, gdy zdecydujesz się ugotować ciekawe danie w domu.

Jak upiec banany z cukrem

Banany są powszechną kategorią owoców. Trudno jest znaleźć osobę, która nigdy ich nie próbowała. Według ekspertów mają one pozytywny wpływ na zdrowie ludzi. Dotyczy przewodu pokarmowego, układu odpornościowego i odmładzania komórek.

SkładnikiPorcje: - + 3
  • banany 3 szt
  • cukier 3 łyżki. l
  • masło 35 g
  • woda 100 ml
  • cynamon 1 łyżeczka
Kalorie i BJU na 100 gKalorie: 159 kcalBiałka: 2,3 gTłuszcze: 8,8 gWęglowodany: 17,4 gKroki10 minut wideo//www.youtube.com/watch?v=-y7trsoYEDk
  • Podgrzej patelnię i roztop masło.
  • Dodaj trochę cukru. Jeśli lubisz słodkie smakołyki, zwiększ ilość składnika. Biorę 35 gramów.
  • Gdy cukier się rozpuści, a powstająca masa zacznie gęstnieć, wlej gorącą wodę. Okaże się pachnący syrop.
  • Obierz dojrzałe owoce, pokrój w plasterki i wyślij syrop.
  • Smaż po obu stronach, aż pojawi się skorupa. Nie zajmie to dużo czasu, ponieważ miazga jest wyjątkowo delikatna.
  • Posyp banany cynamonem i gotuj na wolnym ogniu przez kilka minut na małym ogniu.
  • Połóż smażone owoce na talerzu i wlej syrop.

Przygotowanie deseru bananowego z cukrem jest łatwe. Zaskocz swoich bliskich daniem. Zapewniam cię, że będą zachwyceni słodką nowością.

Jak smażyć banany w cieście

W Indiach warzywa lub owoce smażone w cieście nazywane są pacoras. Jeśli weźmiesz banany jako podstawę, otrzymasz pyszny deser przypominający ciasta. Nic dziwnego, ponieważ pod wpływem wysokiej temperatury owoce przekształcane są w krem ​​pokryty słodką skórką. Nie każde ciasto lub ciastko konkuruje z tym smakołykiem.

Naczynie do gotowania jest niezwykle proste. Aby się tego upewnić, idź do kuchni i ugotuj jedzenie.

Składniki
  • banany - 2 szt.
  • mleko - 150 ml.
  • mąka - 7 łyżek. łyżki
  • Kurkuma - trzecia część art. łyżki
  • cynamon - pół łyżki. łyżki
  • olej roślinny.
  • cukier puder.
Gotowanie:
  1. Zrób ciasto. W jednej misce wymieszaj mąkę, mleko i przyprawy.
  2. Wlej olej do głębokiej patelni, której grubość warstwy jest na poziomie 3 centymetrów. Optymalna temperatura smażenia jest wtedy, gdy kropla ciasta wrzucona do oleju natychmiast wyskakuje i syczy.
  3. Obierz owoce i pokrój w kółko.
  4. Włóż kilka pierścieni do ciasta i dobrze wymieszaj. Następnie przenieś się na patelnię i smaż przez 3 minuty do złotego koloru.
  5. Połóż gotową ucztę na ręczniku papierowym i pozostaw do ostygnięcia.
  6. Ochłodzony deser posypać cukrem pudrem.
Gotowanie wideo

Teraz nawet nieoczekiwani goście nie będą zaskoczeni, ponieważ w ciągu kilku minut możesz łatwo i szybko przygotować elegancką i smaczną egzotyczną ucztę.

Jak smażyć banany z miodem

Samo danie jest bardzo smaczne, ale często podawam je jako dodatek do lodów. Gotowanie gadżetów nie zajmuje dużo czasu. Jednocześnie smak zaskoczy każdego, ponieważ banany są po prostu łączone z miodem.

Przepis otwiera drzwi do eksperymentów. Dozwolone jest zmienianie składników lub dodawanie nowych. Smak zależy bezpośrednio od odmiany miodu. Używam kolendry.

Składniki
  • banany - 2 szt.
  • miód - 2 łyżki. łyżki
  • orzeszki piniowe - 1 szczypta.
  • gałka lodów lub kwaśna śmietana.
Gotowanie:
  1. Smażyć orzeszki piniowe na patelni.
  2. Posiekaj banany. W niektórych przypadkach kroję w pierścienie, a czasem w długie plastry.
  3. Przetworzone owoce są wysyłane na patelnię i smaż do miękkości. Etap gotowania nie zajmuje dużo czasu.
  4. Przenieś smażoną ucztę na talerz, polej miodem i posyp posiekanymi orzechami.

Jeśli chcesz, dodaj kilka łyżek jogurtu na deser. Czasami mieszam świeżą śmietanę z miodem i dopiero po podlaniu bananów uzyskaną mieszanką.

Mój przyjaciel zanurzył pokrojone w plasterki banany w miodzie przed smażeniem. Ta opcja gotowania ma prawo do życia, ale pamiętaj, że miód podgrzany do wysokiej temperatury uwalnia szkodliwe substancje. Dlatego temperatura gotowania powinna być niska.

Jak smażyć banany z czekoladą

W naszym kraju banany nie są uprawiane, ale na półkach wszystkich sklepów są obecne. Niski koszt pozwala cieszyć się smakiem i gotować wspaniałe potrawy.

Dzięki przepisowi z czekoladą przygotuj wspaniałe śniadanie, które rozweseli i doda energii Twojemu ciału.

Składniki
  • banany - 2 szt.
  • masło - 0,5 paczki.
  • czekolada - 50 g.
Gotowanie:
  1. Opłucz owoce, obierz i pokrój w plasterki. Na wszystkich segmentach z nacięciami po obu stronach.
  2. Rozpuść masło na rozgrzanej patelni i usmaż banany po obu stronach.
  3. Włóż czekoladę do małej kadzi, dodaj trochę stopionego masła z patelni, połóż naczynia na ogniu i poczekaj, aż mieszanina stanie się jednorodna.
  4. Połóż smażone owoce na naczyniu i polej rozpuszczoną czekoladą. Deser dobrze komponuje się z białą kawą.

Nawet dziecko zrobi deser z czekoladą. Jeśli nadal nie pozwalasz dzieciom na piec, zrób to sam. Jeśli lubisz eksperymentować, skomplikuj przepis. Najważniejsze jest to, że nowe składniki są łączone z wymienionymi produktami. Jeśli nie podoba ci się danie, zrób ciasto.

Jak smażyć banany na stosie

Wiele osób podróżujących do natury gotuje na stosie zupę rybną, robi grilla i smażą ziemniaki. Lista potraw przygotowywanych na polu nie kończy się na tym.

Kiedy nasza rodzina dociera do brzegu pięknego strumyka lub jedzie na wakacje do lasu, często gotuję bardziej egzotyczne potrawy, a moją ulubioną rodzinną recepturą są banany z nadzieniem czekoladowym na ogniu.

Deser jest lubiany przez dorosłych i dzieci, szczególnie jeśli jest serwowany po grillu. Powiem ci, jak smażyć banany na stosie, a ty możesz wypróbować przepis w praktyce.

Składniki
  • banany
  • Czekolada
Gotowanie:
  1. Nie musisz obierać owoców. Przetnij je, starając się nie uszkodzić skóry od dołu. W przeciwnym razie czekolada wypłynie.
  2. Umieść plasterek czekolady w każdym kawałku. Lepiej wcześniej to zepsuć. Okaże się, że każdy banan wybierze optymalny kawałek czekolady.
  3. Gotuj deser na ogniu, aż czekolada się rozpuści.

Grillowane banany z czekoladą

Po skosztowaniu porcji pysznych kebabów i brukselki w naturze ciesz się smakiem cudownego deseru, który pasuje do kawy lub herbaty.

Jak upiec banany w kuchence mikrofalowej

W krajach, w których rosną banany, nie je się ich na surowo, ale przygotowywane są różnorodne dania. Według ekspertów dzięki obróbce cieplnej owoce są przekształcane z zimnych potraw w ciepłe potrawy. Jednocześnie dietetycy twierdzą, że smażone lub pieczone banany są łatwiej przyswajalne przez organizm.

Najłatwiejszym sposobem ugotowania banana jest mikrofalówka. W rezultacie uzyskują łagodny smak i rozgrzewający aromat.

Jeśli przed snem chciałeś czegoś smacznego i słodkiego, nie spiesz się w poszukiwaniu cennej czekolady. Lepiej jest przygotować słodki deser, który zachwyci Cię smakiem i nie zepsuje sylwetki. Takie danie nie wstydzi się włączyć do menu noworocznego.

Składniki
  • banan - 1 szt.
  • cukier puder z cynamonem - 1 łyżeczka
  • płatki kokosowe - 1 szczypta.
Gotowanie:
  1. Przede wszystkim obierz banana i pokrój w koła o średniej grubości.
  2. Ułóż pierścienie na talerzu i posyp proszkiem.
  3. Jeśli nie ma proszku cynamonowego, weź szczyptę samego cynamonu i przypraw deser.
  4. Przykryj talerz owoców specjalną pokrywką i wyślij do kuchenki mikrofalowej na kilka minut.
  5. Posyp gotowe przekąski płatkami kokosowymi.

Przed usmażeniem bananów w kuchence mikrofalowej upewnij się, że inni członkowie rodziny już śpią. W przeciwnym razie musisz w ogóle gotować. To jest żart. Jeśli proszki i cynamon nie wystarczą, wlej miód lub bitą śmietanę. Okaże się bardzo smaczne.

W tej notatce kończę artykuł. Z pomocą moich przepisów w każdej chwili zadowolisz swoich krewnych lub gości wspaniałą ucztą.

Obejrzyj wideo: Pyszne smażone banany (Styczeń 2025).

Zostaw Swój Komentarz