Jak gotować Adika na zimę w domu
Pikantna przyprawa, apetyczna, od dawna stanowi integralną część wielu potraw. Adjika jest dodawana do zup, przekąsek warzywnych i, oczywiście, do mięsa. Korzystając z przepisów zawartych w artykule, możesz ugotować adjikę na zimę w domu i cieszyć się pysznymi przyprawami przez cały rok.
Calorie adjika
W zależności od składników i ich ilości obliczanie kilokalorii będzie różne.
Maksymalna możliwa wartość kaloryczna wynosi 120 kcal na 100 gramów gotowego produktu. Jest to raczej niska wartość, więc adjika mogą być spożywane przez osoby, które ściśle monitorują poziom kalorii. Szczegóły znajdują się w tabeli poniżej.
Produkty (100 g) | Kcal |
---|---|
Ostra papryka | 40 |
Papryka | 17 |
Pomidor | 23 |
Cebula | 43 |
Marchewki | 33 |
Squash | 27 |
Apple | 45 |
Czosnek | 89 |
Cukier | 419 |
Olej słonecznikowy | 884 |
Mielony pieprz | 2,5 |
Orzechy włoskie | 670 |
Najsmaczniejsza adjika z pomidorów i czosnku
Składniki- Pomidory - 1 kg;
- Bułgarska papryka - 500 g;
- Cebula - 500 g;
- Marchewki - 500 g;
- Jabłka - 500 g;
- Olej słonecznikowy - 250 g;
- Czosnek - 200 g;
- Cukier - 100 g;
- Mielona czerwona papryka - 1 łyżeczka;
- Sól - 2 łyżki. l.;
- Banki sterylizowane.
Jak gotować:
- Wlej pomidory wrzącą wodą i obierz. Umyj pozostałe warzywa z brudu, usuń nasiona, obierz, pokrój w plasterki. Zrób to samo z jabłkami.
- Zmiel jedzenie przez maszynę do mięsa lub blender, przenieś do rondla i wlej olej słonecznikowy.
- Dobrze wymieszaj i gotuj przez 1 godzinę na małym ogniu.
- Ściśnij czosnek za pomocą prasy i dodaj do wrzącej masy razem z innymi składnikami. Gotuj przez kolejną godzinę, a następnie włóż do wysterylizowanych słoików i zwiń.
Adjika - klasyczny przepis
W klasycznej wersji adjika pomidory nie są potrzebne. Mimo to danie ma nasycony, jasny kolor dzięki czerwonej papryce. Tak przygotowane przyprawy dobrze komponują się z grillowanym mięsem lub drobiem.
Składniki- Papryka - 1 kg;
- Chmiel Suneli - 100 g;
- Czosnek - 300 g;
- Zmielony cynamon - ½ łyżeczki;
- Zmielona kolendra - 2 łyżki. l.;
- Orzechy włoskie - 200 g;
- Sól (duża) - 350 g.
Gotowanie:
- Przede wszystkim wlej pieprz ciepłą wodą przez 1 godzinę.
- Następnie spuść wodę, dodaj przyprawy, czosnek i orzechy.
- Wszystko zmielić przez maszynę do mięsa lub blender.
- Kilkakrotnie zamieszaj Adika i włóż do wysterylizowanych słoików.
Domowa czosnkowa adjika bez gotowania
Składniki- Czosnek - 400 g;
- Capsicum - 200 g;
- Pomidory - 2 kg;
- Sól - 1 łyżka. l
Gotowanie:
- Opłucz pomidory gorącą wodą, usuń skórkę. Umyj i obierz nasiona i usuń wszystkie łuski z czosnku.
- Najpierw zmiel pomidora za pomocą miksera lub maszynki do mięsa, soli. Następnie inne składniki i dokładnie wymieszaj.
- Trzymaj przedmiot w emaliowanym naczyniu z zamkniętą pokrywką na górze. Mieszaj mieszaninę codziennie przez 2 tygodnie, aż pojawi się fermentacja.
- Pod koniec tego okresu umieścić w sterylnych słoikach do zbioru na zimę lub w pojemnikach z zamkniętymi pokrywkami w lodówce.
Jak gotować Abkhaz adjika
Składniki- Czosnek - 300 g;
- Ostra czerwona papryka - 200 g;
- Słodka papryka - 100 g;
- Kolendra - 1 pęczek;
- Koper - 1 pęczek;
- Bazylia - 1 pęczek;
- Goździk - 15 szt .;
- Sól - 1,5 łyżki. l.;
- Banki sterylizowane.
Gotowanie:
- Usuń nasiona z papryki i przekręć przez maszynę do mięsa. Dodaj posiekaną zieleninę i sól do powstałej mieszaniny.
- Czosnek i ząbki zmielić osobno w młynku do kawy.
- Dobrze wymieszaj składniki, włóż do sterylnego naczynia i dokręć pokrywki.
Prosta adjika z cukinii
Składniki- Cukinia obrana - 1 kg;
- Pomidory - 200 g;
- Marchewki - 2 szt .;
- Czosnek - 50 g;
- Olej słonecznikowy - 60 g;
- Mielony pieprz - ½ łyżeczki;
- Ocet 9% - 2 łyżki. l.;
- Sól - 2 łyżki. l.;
- Banki sterylizowane.
Gotowanie:
- Opłucz warzywa wodą, usuń skórkę, pokrój na małe kawałki i włóż do dużego rondla. Dodaj tłuczony czosnek, sól i wlej olej. Umieść pojemnik na kuchence.
- Gdy się zagotuje, zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj przez 30 minut. Następnie zalej ocet i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 30 minut.
- Gdy adjika będzie gotowa, ujednorodnij masę za pomocą blendera, wymieszaj i napełnij przygotowane wcześniej sterylizowane słoiki.
Przydatne wskazówki
- Lepiej gotować adjikę w rękawiczkach i, jeśli to możliwe, bez wdychania ostrych oparów pieprzu i innych przypraw.
- Adjika, wykonana w domu, może być przechowywana nie dłużej niż 1 rok. Pod warunkiem, że pojemniki z produktem będą przechowywane w chłodnym i ciemnym miejscu.
- Przyprawa pomaga w trawieniu i wzbudza apetyt. Ale zbyt ostry i może powodować podrażnienie błony śluzowej w żołądku. Z tego powodu nie jest zalecane dla dzieci, kobiet w ciąży, osób z chorobami przewodu pokarmowego, zaostrzeniami chorób nerek i wątroby.
Domowa Adika to smaczny i zdrowy dodatek do każdego stołu. Ze względu na niską zawartość kalorii i 100% skład roślinny pozytywnie wpływa na organizm i chroni przed szkodliwym działaniem wirusów.